Tiedä, mitä lautasellasi on
Harvest Cheddar Sunchips
Kalorit ja ravintoarvot
välipalat, maku
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 491 kcal —
- Proteiini 8,1 g 16%
- Hiilihydraatit 57 g 21%
- Rasva 22 g 28%
- Tyydyttynyt rasva 2,9 g 14%
- Kuitu 8,1 g 29%
- Sokerit 7,1 g —
- Natrium 705 mg 31%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 22 µg 2%
- C-vitamiini 0,9 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 2 mg 12%
- B6-vitamiini 0,26 mg 15%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 41 mg 3%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 61 mg 15%
- Fosfori 245 mg 20%
- Kalium 238 mg 5%
- Sinkki 1,3 mg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 8,1 g | 57 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 12 g | 85 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 16 g | 113 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 20 g | 142 g | 56 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Harvest Cheddar Sunchips
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips?
Määrä 100 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips sisältää 491 kcal, 8,1 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips?
Määrä 50 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips sisältää 246 kcal, 4 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips?
Määrä 150 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips sisältää 737 kcal, 12 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips?
Määrä 200 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips sisältää 982 kcal, 16 g proteiinia, 113 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips?
Määrä 250 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips sisältää 1228 kcal, 20 g proteiinia, 142 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 6678 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
