Tiedä, mitä lautasellasi on
Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks
Kalorit ja ravintoarvot
fritolay, viljasnacks, harvest cheddar -maku
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 491 kcal —
- Proteiini 8,1 g 16%
- Hiilihydraatit 57 g 21%
- Rasva 22 g 28%
- Tyydyttynyt rasva 2,9 g 14%
- Kuitu 8,1 g 29%
- Sokerit 7,1 g —
- Natrium 705 mg 31%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 22 µg 2%
- C-vitamiini 0,9 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 2 mg 12%
- B6-vitamiini 0,27 mg 16%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 41 mg 3%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 61 mg 15%
- Fosfori 245 mg 20%
- Kalium 238 mg 5%
- Sinkki 1,3 mg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 8,1 g | 57 g | 22 g |
| 1 annos | 28,4 g | 139 | 2,3 g | 16 g | 6,3 g |
| 2 annosta | 56,7 g | 278 | 4,6 g | 32 g | 13 g |
| ½ annosta | 14,2 g | 70 | 1,1 g | 8 g | 3,1 g |
| 3 annosta | 85,1 g | 418 | 6,9 g | 48 g | 19 g |
| 4 annosta | 113,4 g | 557 | 9,2 g | 64 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 12 g | 85 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 16 g | 113 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 20 g | 142 g | 56 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks?
Määrä 100 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks sisältää 491 kcal, 8,1 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (28,4 g) ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks?
Määrä 1 annos (28,4 g) ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks sisältää 139 kcal, 2,3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks?
Määrä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks sisältää 278 kcal, 4,6 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks?
Määrä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks sisältää 70 kcal, 1,1 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks?
Määrä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks sisältää 418 kcal, 6,9 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks?
Määrä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks sisältää 557 kcal, 9,2 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks?
Määrä 50 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks sisältää 246 kcal, 4 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks?
Määrä 150 g ruokaa Harvest Cheddar Sunchips -maissisnacks sisältää 737 kcal, 12 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 174789 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
