Tiedä, mitä lautasellasi on

Härän kuono

Kalorit ja ravintoarvot

151

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH0 g

Rasva5,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	151	26 g	5,2 g
50 g	50 g	76	13 g	2,6 g
150 g	150 g	227	39 g	7,8 g
200 g	200 g	302	52 g	10 g
250 g	250 g	378	66 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Härän kuono?

Määrä 100 g ruokaa Härän kuono sisältää 151 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Härän kuono?

Määrä 50 g ruokaa Härän kuono sisältää 76 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Härän kuono?

Määrä 150 g ruokaa Härän kuono sisältää 227 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Härän kuono?

Määrä 200 g ruokaa Härän kuono sisältää 302 kcal, 52 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Härän kuono?

Määrä 250 g ruokaa Härän kuono sisältää 378 kcal, 66 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 8450 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan