Tiedä, mitä lautasellasi on
hapankirsikkamehu
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 59 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 0,5 g 1%
- Sokerit 12 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 13 mg 1%
- Rauta 0,42 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfori 17 mg 1%
- Kalium 161 mg 3%
- Sinkki 0,03 mg 0%
- Kupari 0,04 mg 5%
- Mangaani 0,06 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,3 g | 14 g | 0,5 g |
| 1 annos | 269 g | 159 | 0,8 g | 37 g | 1,5 g |
| 2 annosta | 538 g | 317 | 1,7 g | 74 g | 2,9 g |
| ½ annosta | 134,5 g | 79 | 0,4 g | 18 g | 0,7 g |
| 3 annosta | 807 g | 476 | 2,5 g | 111 g | 4,4 g |
| 4 annosta | 1076 g | 635 | 3,3 g | 147 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,2 g | 6,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0,5 g | 21 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0,6 g | 27 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 0,8 g | 34 g | 1,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hapankirsikkanektari52 kcal / 100 g
- Makeakirsikkamehu60 kcal / 100 g
- Kirsikkamehujuoma46 kcal / 100 g
- Hapankirsikat52 kcal / 100 g
- Kuivatut hapan kirsikatmakeutettu (Sisältää elintarvikkeita USDA:n elintarvikejakeluohjelmaa varten)333 kcal / 100 g
- Hapankirsikkaraaka50 kcal / 100 g
- Karpalomehusokeriton46 kcal / 100 g
- Hapan kirsikkaraaka50 kcal / 100 g
- Tamarindimehu93 kcal / 100 g
- Punainen hapankirsikkasäilyke, erittäin paksu sokeriliemi, kiinteä aines ja neste114 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta hapankirsikkamehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa hapankirsikkamehu?
Määrä 100 g ruokaa hapankirsikkamehu sisältää 59 kcal, 0,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (269 g) ruokaa hapankirsikkamehu?
Määrä 1 annos (269 g) ruokaa hapankirsikkamehu sisältää 159 kcal, 0,8 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (538 g) ruokaa hapankirsikkamehu?
Määrä 2 annosta (538 g) ruokaa hapankirsikkamehu sisältää 317 kcal, 1,7 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (134,5 g) ruokaa hapankirsikkamehu?
Määrä ½ annosta (134,5 g) ruokaa hapankirsikkamehu sisältää 79 kcal, 0,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (807 g) ruokaa hapankirsikkamehu?
Määrä 3 annosta (807 g) ruokaa hapankirsikkamehu sisältää 476 kcal, 2,5 g proteiinia, 111 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1076 g) ruokaa hapankirsikkamehu?
Määrä 4 annosta (1076 g) ruokaa hapankirsikkamehu sisältää 635 kcal, 3,3 g proteiinia, 147 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa hapankirsikkamehu?
Määrä 50 g ruokaa hapankirsikkamehu sisältää 30 kcal, 0,2 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa hapankirsikkamehu?
Määrä 150 g ruokaa hapankirsikkamehu sisältää 89 kcal, 0,5 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 167807 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
