Tiedä, mitä lautasellasi on
Hanhenliha
Kalorit ja ravintoarvot
ilman nahkaa, grillattu
183
kaloriakcal per 100 g
Proteiini29 g
HH0 g
Rasva7,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 183 kcal —
- Proteiini 29 g 59%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 7,2 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 2,5 g 12%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 29 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 15 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 44 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 59 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 74 g | 0 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hanhenliha ja -nahkapaistettu/uunissa paistettu298 kcal / 100 g
- Hanhenliha nahkoineenkeitetty260 kcal / 100 g
- Hanhinahkoineen, paistettu446 kcal / 100 g
- Kesyhanhen liha ja nahkakeitetty, paistettu305 kcal / 100 g
- Kotihanhen lihapaistettu238 kcal / 100 g
- Kotihanhen liha ja nahkapaistettu305 kcal / 100 g
- Hanhenkoipipaistettu pannulla ilman rasvaa206 kcal / 100 g
- Hanhen liha ja nahkaraaka366 kcal / 100 g
- Ankanlihailman nahkaa, grillattu153 kcal / 100 g
- Hanhenkoipi nahkoineenhaudutettu ilman rasvaa195 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hanhenliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 100 g ruokaa Hanhenliha sisältää 183 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 50 g ruokaa Hanhenliha sisältää 92 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 150 g ruokaa Hanhenliha sisältää 275 kcal, 44 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 200 g ruokaa Hanhenliha sisältää 366 kcal, 59 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 250 g ruokaa Hanhenliha sisältää 458 kcal, 74 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) V476172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
