Tiedä, mitä lautasellasi on
Hanhenliha
Kalorit ja ravintoarvot
nahattomana, raaka
155
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH0 g
Rasva7,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 155 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 7,1 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 23 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 11 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 46 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 57 g | 0 g | 18 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hanhenliha nahkoineenkeitetty260 kcal / 100 g
- Hanhenliha ja -nahkapaistettu/uunissa paistettu298 kcal / 100 g
- Hanhen liha ja nahkaraaka366 kcal / 100 g
- Hanhiraaka, nahkoineen362 kcal / 100 g
- Kesyhanhen liha ja nahkaraaka371 kcal / 100 g
- Hanhenkoipiraaka231 kcal / 100 g
- Kotihanhen liharaaka161 kcal / 100 g
- Hanhenmunaraaka180 kcal / 100 g
- Ankanlihanahaton, raaka130 kcal / 100 g
- Hanhen sisäelimetraaka154 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hanhenliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 100 g ruokaa Hanhenliha sisältää 155 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 50 g ruokaa Hanhenliha sisältää 78 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 150 g ruokaa Hanhenliha sisältää 233 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 200 g ruokaa Hanhenliha sisältää 310 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 250 g ruokaa Hanhenliha sisältää 388 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Lähde: mvt 03.305 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
