Tiedä, mitä lautasellasi on
Hanhenliha
Kalorit ja ravintoarvot
nahallinen, pakastettu, paistettu pannulla ilman rasvaa
296
kaloriakcal per 100 g
Proteiini24 g
HH0 g
Rasva22 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 296 kcal —
- Proteiini 24 g 48%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 22 g 28%
- Tyydyttynyt rasva 6,2 g 31%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 24 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 36 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 48 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 60 g | 0 g | 55 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hanhenliha nahkoineenpakastettu342 kcal / 100 g
- Hanhenliha ja -nahkapaistettu/uunissa paistettu298 kcal / 100 g
- Hanhenkoipi nahkoineenpakastettu, paistettu ilman rasvaa, pannulla206 kcal / 100 g
- Hanhenkoipipaistettu pannulla ilman rasvaa206 kcal / 100 g
- Hanhimäärittelemätön osa, ilman nahkaa, paistettu275 kcal / 100 g
- Hanhen sisäelimetpakastettu, paistettu pannulla ilman rasvaa236 kcal / 100 g
- Ankanlihanahallinen, syväjäädytetty, paistettu pannulla ilman rasvaa264 kcal / 100 g
- Hanhen liha ja nahkaraaka366 kcal / 100 g
- Kesyhanhen liha ja nahkakeitetty, paistettu305 kcal / 100 g
- Hanhenmaksapaistettu ilman rasvaa, pannulla165 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hanhenliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 100 g ruokaa Hanhenliha sisältää 296 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 50 g ruokaa Hanhenliha sisältää 148 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 150 g ruokaa Hanhenliha sisältää 444 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 200 g ruokaa Hanhenliha sisältää 592 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hanhenliha?
Määrä 250 g ruokaa Hanhenliha sisältää 740 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) V474282 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
