Tiedä, mitä lautasellasi on

Grillattu kikhernepihvi

Kalorit ja ravintoarvot

oliiviöljyllä, suolalla

154

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,2 g

HH18 g

Rasva4,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	154	7,2 g	18 g	4,7 g
50 g	50 g	77	3,6 g	8,8 g	2,3 g
150 g	150 g	231	11 g	26 g	7 g
200 g	200 g	308	14 g	35 g	9,3 g
250 g	250 g	385	18 g	44 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Grillattu kikhernepihvi?

Määrä 100 g ruokaa Grillattu kikhernepihvi sisältää 154 kcal, 7,2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Grillattu kikhernepihvi?

Määrä 50 g ruokaa Grillattu kikhernepihvi sisältää 77 kcal, 3,6 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Grillattu kikhernepihvi?

Määrä 150 g ruokaa Grillattu kikhernepihvi sisältää 231 kcal, 11 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Grillattu kikhernepihvi?

Määrä 200 g ruokaa Grillattu kikhernepihvi sisältää 308 kcal, 14 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Grillattu kikhernepihvi?

Määrä 250 g ruokaa Grillattu kikhernepihvi sisältää 385 kcal, 18 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0244T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan