Tiedä, mitä lautasellasi on
Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 102 kcal —
- Proteiini 5,9 g 12%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 1,6 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 4,4 g —
- Natrium 175 mg 8%
- Kolesteroli 4,7 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 38 µg 4%
- C-vitamiini 1,1 mg 1%
- D-vitamiini 0,01 µg 0%
- E-vitamiini 0,16 mg 1%
- K-vitamiini 1,3 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflaviini (B2) 0,14 mg 10%
- Niasiini (B3) 0,6 mg 4%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 9,7 µg 2%
- B12-vitamiini 0,22 µg 9%
- Koliini 5,4 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 77,5 mg 6%
- Rauta 0,93 mg 5%
- Magnesium 25,3 mg 6%
- Fosfori 96 mg 8%
- Kalium 229 mg 5%
- Sinkki 0,47 mg 4%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,26 mg 12%
- Seleeni 9,6 µg 18%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 5,9 g | 14 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2,9 g | 7,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 8,8 g | 22 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 12 g | 29 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 15 g | 36 g | 3,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Frozen entree pasta canneloni with cheese filling tomato-based sauce heated114 kcal / 100 g
- Cannelloni filled with spinach and ricotta prepared221 kcal / 100 g
- Vähärasvainen minilasagne jauhelihallapakasteateria, pasta, tomaattikastikkeessa, vähärasvainen, kuumennettu104 kcal / 100 g
- Pastaruoka lihalla ja tomaattikastikkeellapakaste, kuumennettu117 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Vuohenjuusto-pinaattilasagne tai cannelloniesipakattu133 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated?
Määrä 100 g ruokaa Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated sisältää 102 kcal, 5,9 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated?
Määrä 50 g ruokaa Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated sisältää 51 kcal, 2,9 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated?
Määrä 150 g ruokaa Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated sisältää 153 kcal, 8,8 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated?
Määrä 200 g ruokaa Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated sisältää 204 kcal, 12 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated?
Määrä 250 g ruokaa Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated sisältää 255 kcal, 15 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7938 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
