Tiedä, mitä lautasellasi on

Flour, gluten free

Kalorit ja ravintoarvot

335
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3 g
HH77 g
Rasva0,8 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 335 kcal —
  • Proteiini 3 g 6%
  • Hiilihydraatit 77 g 28%
  • Rasva 0,8 g 1%
  • Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
  • Kuitu 1,4 g 5%
  • Sokerit 0 g —
  • Natrium 13 mg 1%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
  • Niasiini (B3) 0,86 mg 5%
  • B6-vitamiini 0,1 mg 6%
  • Folaatti (B9) 11 µg 3%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Rauta 0 mg 0%
  • Kalium 54 mg 1%
  • Sinkki 0,49 mg 4%
  • Seleeni 0 µg 0%
  • Jodi 3,1 µg 2%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g3353 g77 g0,8 g
50 g50 g1681,5 g39 g0,4 g
150 g150 g5034,5 g116 g1,2 g
200 g200 g6706 g154 g1,6 g
250 g250 g8387,5 g193 g2 g

Kysymyksiä ruoasta Flour, gluten free

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Flour, gluten free?

Määrä 100 g ruokaa Flour, gluten free sisältää 335 kcal, 3 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Flour, gluten free?

Määrä 50 g ruokaa Flour, gluten free sisältää 168 kcal, 1,5 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Flour, gluten free?

Määrä 150 g ruokaa Flour, gluten free sisältää 503 kcal, 4,5 g proteiinia, 116 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Flour, gluten free?

Määrä 200 g ruokaa Flour, gluten free sisältää 670 kcal, 6 g proteiinia, 154 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Flour, gluten free?

Määrä 250 g ruokaa Flour, gluten free sisältää 838 kcal, 7,5 g proteiinia, 193 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) E1093 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan