Tiedä, mitä lautasellasi on
Flan
Kalorit ja ravintoarvot
kuivaseos, valmistettu
135
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,9 g
HH21 g
Rasva3,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 135 kcal —
- Proteiini 2,9 g 6%
- Hiilihydraatit 21 g 8%
- Rasva 3,9 g 5%
- Kuitu 1,8 g 7%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 2,9 g | 21 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 4,4 g | 32 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 5,8 g | 42 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 7,3 g | 53 g | 9,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vaniljaflankuivaseos, valmistettu109 kcal / 100 g
- Karamellivanukaskuivaseos348 kcal / 100 g
- Vanukaskaikki maut paitsi suklaa, kuivaseos, tavallinen, vähäkalorinen, valmistamaton352 kcal / 100 g
- Suklaaflankuivaseos, valmistettu160 kcal / 100 g
- Maitoflankotitekoinen162 kcal / 100 g
- Karamellivanukasjauhevalmistamaton348 kcal / 100 g
- Kookosflankuivaseos400 kcal / 100 g
- Vaniljaflanjauhekuivaseos392 kcal / 100 g
- Maitovanukaskuivaseos388 kcal / 100 g
- Munakokkelikuivaseos, valmistamaton410 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Flan
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Flan?
Määrä 100 g ruokaa Flan sisältää 135 kcal, 2,9 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Flan?
Määrä 50 g ruokaa Flan sisältää 68 kcal, 1,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Flan?
Määrä 150 g ruokaa Flan sisältää 203 kcal, 4,4 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Flan?
Määrä 200 g ruokaa Flan sisältää 270 kcal, 5,8 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Flan?
Määrä 250 g ruokaa Flan sisältää 338 kcal, 7,3 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0057K · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
