Tiedä, mitä lautasellasi on

Fettuccine Alfredo

Kalorit ja ravintoarvot

pakasteateria, pasta, kastike, lämmitetty

117
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,5 g
HH18 g
Rasva2,7 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 117 kcal —
  • Proteiini 4,5 g 9%
  • Hiilihydraatit 18 g 6%
  • Rasva 2,7 g 3%
  • Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
  • Kuitu 1,3 g 4%
  • Sokerit 1 g —
  • Natrium 194 mg 8%
  • Kolesteroli 6,4 mg 2%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 76 µg 8%
  • C-vitamiini 0,53 mg 1%
  • D-vitamiini 0,01 µg 0%
  • E-vitamiini 0,47 mg 3%
  • K-vitamiini 2,6 µg 2%
  • Tiamiini (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflaviini (B2) 0,15 mg 12%
  • Niasiini (B3) 0,54 mg 3%
  • B6-vitamiini 0 mg 0%
  • Folaatti (B9) 107 µg 27%
  • B12-vitamiini 0,03 µg 1%
  • Koliini 6,3 mg 1%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 41,3 mg 3%
  • Rauta 0,93 mg 5%
  • Magnesium 13,4 mg 3%
  • Fosfori 56,3 mg 5%
  • Kalium 40,8 mg 1%
  • Sinkki 0,53 mg 5%
  • Kupari 0,07 mg 8%
  • Mangaani 0,22 mg 9%
  • Seleeni 17,2 µg 31%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1174,5 g18 g2,7 g
50 g50 g592,2 g8,8 g1,3 g
150 g150 g1766,7 g26 g4 g
200 g200 g2349 g35 g5,4 g
250 g250 g29311 g44 g6,7 g

Kysymyksiä ruoasta Fettuccine Alfredo

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Fettuccine Alfredo?

Määrä 100 g ruokaa Fettuccine Alfredo sisältää 117 kcal, 4,5 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Fettuccine Alfredo?

Määrä 50 g ruokaa Fettuccine Alfredo sisältää 59 kcal, 2,2 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Fettuccine Alfredo?

Määrä 150 g ruokaa Fettuccine Alfredo sisältää 176 kcal, 6,7 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Fettuccine Alfredo?

Määrä 200 g ruokaa Fettuccine Alfredo sisältää 234 kcal, 9 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Fettuccine Alfredo?

Määrä 250 g ruokaa Fettuccine Alfredo sisältää 293 kcal, 11 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 7949 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan