Tiedä, mitä lautasellasi on

Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single

Kalorit ja ravintoarvot

wendy's, yksittäinen

268
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH17 g
Rasva16 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 268 kcal —
  • Proteiini 14 g 27%
  • Hiilihydraatit 17 g 6%
  • Rasva 16 g 20%
  • Tyydyttynyt rasva 5,7 g 29%
  • Kuitu 1,1 g 4%
  • Sokerit 4,5 g —
  • Natrium 473 mg 21%
  • Kolesteroli 51 mg 17%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 50 µg 6%
  • C-vitamiini 1,1 mg 1%
  • E-vitamiini 0,57 mg 4%
  • Tiamiini (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflaviini (B2) 0,26 mg 20%
  • Niasiini (B3) 3,1 mg 20%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,76 mg 15%
  • B6-vitamiini 0,19 mg 11%
  • B12-vitamiini 0,93 µg 39%
  • Koliini 36,8 mg 7%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 73 mg 6%
  • Rauta 2,3 mg 13%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfori 125 mg 10%
  • Kalium 208 mg 4%
  • Sinkki 2,3 mg 21%
  • Kupari 0,08 mg 9%
  • Mangaani 0,19 mg 8%
  • Seleeni 16,5 µg 30%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g26814 g17 g16 g
1 annos215 g57629 g36 g34 g
2 annosta430 g115259 g72 g68 g
½ annosta107,5 g28815 g18 g17 g
3 annosta645 g172988 g107 g102 g
4 annosta860 g2305118 g143 g136 g
50 g50 g1346,8 g8,3 g7,9 g
150 g150 g40221 g25 g24 g
200 g200 g53627 g33 g32 g
250 g250 g67034 g42 g40 g

Kysymyksiä ruoasta Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single?

Määrä 100 g ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single sisältää 268 kcal, 14 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (215 g) ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single?

Määrä 1 annos (215 g) ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single sisältää 576 kcal, 29 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (430 g) ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single?

Määrä 2 annosta (430 g) ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single sisältää 1152 kcal, 59 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 68 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (107,5 g) ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single?

Määrä ½ annosta (107,5 g) ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single sisältää 288 kcal, 15 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (645 g) ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single?

Määrä 3 annosta (645 g) ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single sisältää 1729 kcal, 88 g proteiinia, 107 g hiilihydraatteja ja 102 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (860 g) ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single?

Määrä 4 annosta (860 g) ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single sisältää 2305 kcal, 118 g proteiinia, 143 g hiilihydraatteja ja 136 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single?

Määrä 50 g ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single sisältää 134 kcal, 6,8 g proteiinia, 8,3 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single?

Määrä 150 g ruokaa Dave's hot 'n juicy 1/4 lb single sisältää 402 kcal, 21 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 170772 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan