Tiedä, mitä lautasellasi on
Chicharro grelhado
Kalorit ja ravintoarvot
139
kaloriakcal per 100 g
Proteiini26 g
HH0 g
Rasva3,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 139 kcal —
- Proteiini 26 g 53%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3,7 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 26 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 40 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 53 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 66 g | 0 g | 9,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Chicharro cozido111 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Carapau frito186 kcal / 100 g
- Chicharro cru105 kcal / 100 g
- Choco grelhado109 kcal / 100 g
- Sarda grelhada191 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Sardinha gorda grelhada211 kcal / 100 g
- Cherne grelhado153 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Chicharro grelhado
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Chicharro grelhado?
Määrä 100 g ruokaa Chicharro grelhado sisältää 139 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Chicharro grelhado?
Määrä 50 g ruokaa Chicharro grelhado sisältää 70 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Chicharro grelhado?
Määrä 150 g ruokaa Chicharro grelhado sisältää 209 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Chicharro grelhado?
Määrä 200 g ruokaa Chicharro grelhado sisältää 278 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Chicharro grelhado?
Määrä 250 g ruokaa Chicharro grelhado sisältää 348 kcal, 66 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Lähde: portfir 825 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
