Tiedä, mitä lautasellasi on

Celery, American Green, stalk, stir fried

Kalorit ja ravintoarvot

34
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,7 g
HH1,6 g
Rasva2,5 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 34 kcal —
  • Proteiini 0,7 g 1%
  • Hiilihydraatit 1,6 g 1%
  • Rasva 2,5 g 3%
  • Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
  • Kuitu 1,4 g 5%
  • Sokerit 1,6 g —
  • Natrium 38 mg 2%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 12 µg 1%
  • C-vitamiini 0,75 mg 1%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,78 mg 5%
  • Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasiini (B3) 0,18 mg 1%
  • B6-vitamiini 0,07 mg 4%
  • Folaatti (B9) 0 µg 0%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 48 mg 4%
  • Rauta 0,14 mg 1%
  • Fosfori 30 mg 2%
  • Kalium 426 mg 9%
  • Sinkki 0,08 mg 1%
  • Seleeni 0 µg 0%
  • Jodi 0,83 µg 1%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g340,7 g1,6 g2,5 g
50 g50 g170,3 g0,8 g1,3 g
150 g150 g511 g2,4 g3,8 g
200 g200 g681,4 g3,3 g5 g
250 g250 g851,7 g4,1 g6,3 g

Kysymyksiä ruoasta Celery, American Green, stalk, stir fried

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Celery, American Green, stalk, stir fried?

Määrä 100 g ruokaa Celery, American Green, stalk, stir fried sisältää 34 kcal, 0,7 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Celery, American Green, stalk, stir fried?

Määrä 50 g ruokaa Celery, American Green, stalk, stir fried sisältää 17 kcal, 0,3 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Celery, American Green, stalk, stir fried?

Määrä 150 g ruokaa Celery, American Green, stalk, stir fried sisältää 51 kcal, 1 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Celery, American Green, stalk, stir fried?

Määrä 200 g ruokaa Celery, American Green, stalk, stir fried sisältää 68 kcal, 1,4 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Celery, American Green, stalk, stir fried?

Määrä 250 g ruokaa Celery, American Green, stalk, stir fried sisältää 85 kcal, 1,7 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) X1092 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan