Tiedä, mitä lautasellasi on
Brie-juusto
Kalorit ja ravintoarvot
vain kuori
304
kaloriakcal per 100 g
Proteiini17 g
Rasva26 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 304 kcal —
- Proteiini 17 g 33%
- Rasva 26 g 34%
- Natrium 569 mg 25%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,43 mg 33%
- Niasiini (B3) 1,2 mg 8%
- B6-vitamiini 0,4 mg 24%
- Biotiini (B7) 6,8 µg 23%
- Folaatti (B9) 56 µg 14%
- B12-vitamiini 1,3 µg 54%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 17 g | – | 26 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 8,3 g | – | 13 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 25 g | – | 40 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 33 g | – | 53 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 41 g | – | 66 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Brie-juusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Brie-juusto?
Määrä 100 g ruokaa Brie-juusto sisältää 304 kcal, 17 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Brie-juusto?
Määrä 50 g ruokaa Brie-juusto sisältää 152 kcal, 8,3 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Brie-juusto?
Määrä 150 g ruokaa Brie-juusto sisältää 456 kcal, 25 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Brie-juusto?
Määrä 200 g ruokaa Brie-juusto sisältää 608 kcal, 33 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Brie-juusto?
Määrä 250 g ruokaa Brie-juusto sisältää 760 kcal, 41 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 66 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 12-491 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
