Tiedä, mitä lautasellasi on

Bataatti

Kalorit ja ravintoarvot

oranssi malto, kuorittu, uunissa paistettu, paahdettu, friteerattu, pannulla paistettu, grillattu tai grillattu barbecue-tyyliin, rasvaa lisätty

129

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,7 g

HH15 g

Rasva6,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	129	1,7 g	15 g	6,3 g
50 g	50 g	65	0,9 g	7,7 g	3,2 g
150 g	150 g	194	2,6 g	23 g	9,5 g
200 g	200 g	258	3,4 g	31 g	13 g
250 g	250 g	323	4,3 g	38 g	16 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Bataatti?

Määrä 100 g ruokaa Bataatti sisältää 129 kcal, 1,7 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Bataatti?

Määrä 50 g ruokaa Bataatti sisältää 65 kcal, 0,9 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Bataatti?

Määrä 150 g ruokaa Bataatti sisältää 194 kcal, 2,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Bataatti?

Määrä 200 g ruokaa Bataatti sisältää 258 kcal, 3,4 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Bataatti?

Määrä 250 g ruokaa Bataatti sisältää 323 kcal, 4,3 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Lähde: ausnut F009026 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan