Tiedä, mitä lautasellasi on
banaanivanukas
Kalorit ja ravintoarvot
kuivaseos, pikainen, valmistamaton
367
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0 g
HH93 g
Rasva0,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 367 kcal —
- Proteiini 0 g 0%
- Hiilihydraatit 93 g 34%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 77 g —
- Natrium 1499 mg 65%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,01 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0,01 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6 mg 0%
- Rauta 0,12 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfori 804 mg 64%
- Kalium 15 mg 0%
- Sinkki 0,04 mg 0%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 0,8 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 0 g | 93 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 0 g | 46 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 0 g | 139 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 0 g | 185 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 0 g | 232 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Banaanivanukasjauhekuivasekoitus, pikainen367 kcal / 100 g
- Sitruunapudingkuivasekoitus, pikainen, valmistamaton378 kcal / 100 g
- Vaniljavanukaskuivaseos, pikainen, valmistamaton377 kcal / 100 g
- Suklaavanukaskuivasekoitus, pikainen, valmistamaton378 kcal / 100 g
- Kookosvanukaskuivasekoitus, tavallinen, valmistettu 2-prosenttiseen maitoon104 kcal / 100 g
- Sitruunapuddingkuivaseos, tavallinen, valmistamaton363 kcal / 100 g
- Kookospudingkuivasekoitus, tavallinen, valmistamaton434 kcal / 100 g
- Vaniljavanukasjauhekuiva, tavallinen, valmistamaton379 kcal / 100 g
- Suklaavanukasjauhekuivasekoitus, pikainen378 kcal / 100 g
- Maitovanukaskuivaseos388 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta banaanivanukas
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa banaanivanukas?
Määrä 100 g ruokaa banaanivanukas sisältää 367 kcal, 0 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa banaanivanukas?
Määrä 50 g ruokaa banaanivanukas sisältää 184 kcal, 0 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa banaanivanukas?
Määrä 150 g ruokaa banaanivanukas sisältää 551 kcal, 0 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa banaanivanukas?
Määrä 200 g ruokaa banaanivanukas sisältää 734 kcal, 0 g proteiinia, 185 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa banaanivanukas?
Määrä 250 g ruokaa banaanivanukas sisältää 918 kcal, 0 g proteiinia, 232 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 4305 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
