Tiedä, mitä lautasellasi on
Babaco
Kalorit ja ravintoarvot
vain hedelmäliha
17
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,1 g
HH3,1 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 17 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 3,1 g 1%
- Rasva 0,1 g 0%
- Sokerit 3,1 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 29 µg 3%
- C-vitamiini 26 mg 29%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,7 mg 4%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 0,4 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfori 14 mg 1%
- Kalium 140 mg 3%
- Sinkki 0,1 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1,1 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,6 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1,7 g | 4,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2,2 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2,8 g | 7,8 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Babaco
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Babaco?
Määrä 100 g ruokaa Babaco sisältää 17 kcal, 1,1 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Babaco?
Määrä 50 g ruokaa Babaco sisältää 9 kcal, 0,6 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Babaco?
Määrä 150 g ruokaa Babaco sisältää 26 kcal, 1,7 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Babaco?
Määrä 200 g ruokaa Babaco sisältää 34 kcal, 2,2 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Babaco?
Määrä 250 g ruokaa Babaco sisältää 43 kcal, 2,8 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 14-043 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
