Tiedä, mitä lautasellasi on
Arroz de pato
Kalorit ja ravintoarvot
115
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH8,4 g
Rasva4,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 115 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 8,4 g 3%
- Rasva 4,2 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 0,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 11 g | 8,4 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 5,4 g | 4,2 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 16 g | 13 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 22 g | 17 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 27 g | 21 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Arroz de pato
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arroz de pato?
Määrä 100 g ruokaa Arroz de pato sisältää 115 kcal, 11 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arroz de pato?
Määrä 50 g ruokaa Arroz de pato sisältää 58 kcal, 5,4 g proteiinia, 4,2 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arroz de pato?
Määrä 150 g ruokaa Arroz de pato sisältää 173 kcal, 16 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arroz de pato?
Määrä 200 g ruokaa Arroz de pato sisältää 230 kcal, 22 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arroz de pato?
Määrä 250 g ruokaa Arroz de pato sisältää 288 kcal, 27 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: portfir 1099 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
