Tiedä, mitä lautasellasi on
Arroz de cabidela
Kalorit ja ravintoarvot
105
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,4 g
HH12 g
Rasva1,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 105 kcal —
- Proteiini 9,4 g 19%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 1,9 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 0,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 9,4 g | 12 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 4,7 g | 6,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 14 g | 18 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 19 g | 24 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 24 g | 31 g | 4,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Arroz de cabidela
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Arroz de cabidela?
Määrä 100 g ruokaa Arroz de cabidela sisältää 105 kcal, 9,4 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Arroz de cabidela?
Määrä 50 g ruokaa Arroz de cabidela sisältää 53 kcal, 4,7 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Arroz de cabidela?
Määrä 150 g ruokaa Arroz de cabidela sisältää 158 kcal, 14 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Arroz de cabidela?
Määrä 200 g ruokaa Arroz de cabidela sisältää 210 kcal, 19 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Arroz de cabidela?
Määrä 250 g ruokaa Arroz de cabidela sisältää 263 kcal, 24 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Lähde: portfir 1096 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
