Tiedä, mitä lautasellasi on
Appelsiinimehu
Kalorit ja ravintoarvot
makeuttamaton, C-vitamiinilla täydennetty
33
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,6 g
HH7 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 33 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 7 g 3%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 7 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3 µg 0%
- C-vitamiini 68 mg 76%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,15 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,12 mg 1%
- B6-vitamiini 0,12 mg 7%
- Folaatti (B9) 22 µg 6%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 9 mg 1%
- Rauta 0,07 mg 0%
- Fosfori 17 mg 1%
- Kalium 176 mg 4%
- Sinkki 0,03 mg 0%
- Seleeni 0 µg 0%
- Jodi 0,43 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,6 g | 7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,3 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0,9 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,3 g | 14 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1,6 g | 18 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tuorepuristettu appelsiinimehutuorepuristettu33 kcal / 100 g
- Luonnollinen appelsiinimehuPera-lajike, ei lisättyä sokeria32 kcal / 100 g
- Kevyt appelsiinimehuilman hedelmälihaa21 kcal / 100 g
- Appelsiinitäysmehumakeuttamaton, C-vitamiinia46 kcal / 100 g
- Appelsiinijuomamaustettu49 kcal / 100 g
- Omenamehumakeuttamaton, huoneenlämmössä säilyvä, C-vitamiinilla täydennetty39 kcal / 100 g
- Hedelmämehumakeuttamaton, c-vitamiinia, keskiarvo45 kcal / 100 g
- Täysmehumakeuttamaton, sisältää lisättyä C-vitamiinia, keskiarvo45 kcal / 100 g
- Appelsiinimehutiivistepakastettu, laimentamaton, lisätyllä kalsiumilla ja D-vitamiinilla varustettu147 kcal / 100 g
- Omenatäysmehumakeuttamaton, c-vitamiinia46 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Appelsiinimehu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Appelsiinimehu?
Määrä 100 g ruokaa Appelsiinimehu sisältää 33 kcal, 0,6 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Appelsiinimehu?
Määrä 50 g ruokaa Appelsiinimehu sisältää 17 kcal, 0,3 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Appelsiinimehu?
Määrä 150 g ruokaa Appelsiinimehu sisältää 50 kcal, 0,9 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Appelsiinimehu?
Määrä 200 g ruokaa Appelsiinimehu sisältää 66 kcal, 1,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Appelsiinimehu?
Määrä 250 g ruokaa Appelsiinimehu sisältää 83 kcal, 1,6 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) C1099 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
