Tiedä, mitä lautasellasi on

Ananas

Kalorit ja ravintoarvot

omassa mehussaan, säilyke

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,4 g

HH14 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	59	0,4 g	14 g	0,1 g
50 g	50 g	30	0,2 g	7 g	0,1 g
150 g	150 g	89	0,6 g	21 g	0,2 g
200 g	200 g	118	0,8 g	28 g	0,2 g
250 g	250 g	148	1 g	35 g	0,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ananas?

Määrä 100 g ruokaa Ananas sisältää 59 kcal, 0,4 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ananas?

Määrä 50 g ruokaa Ananas sisältää 30 kcal, 0,2 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ananas?

Määrä 150 g ruokaa Ananas sisältää 89 kcal, 0,6 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ananas?

Määrä 200 g ruokaa Ananas sisältää 118 kcal, 0,8 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ananas?

Määrä 250 g ruokaa Ananas sisältää 148 kcal, 1 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2843 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan