Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldborsó
Kalória- és tápértékadatok
párolt
97
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,5 g
Szénhidrát14 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 97 kcal —
- Fehérje 6,5 g 13%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 5,5 g 20%
- Cukrok 1,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 6,5 g | 14 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,3 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 9,8 g | 20 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 13 g | 27 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 16 g | 34 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Érett zöldborsófőtt117 kcal / 100 g
- Zöldborsó és csemegekukoricapárolt90 kcal / 100 g
- Fagyasztott zöldborsófőzött, lecsepegtetett78 kcal / 100 g
- Cukorborsópárolt40 kcal / 100 g
- Borsó egytálételporalapból elkészítve129 kcal / 100 g
- Borsóleves78 kcal / 100 g
- Zöldbabpárolt48 kcal / 100 g
- Friss borsófőtt69 kcal / 100 g
- Fagyasztott borsófőtt92 kcal / 100 g
- Zöld felesborsófőtt122 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldborsó
Hány kalória van Zöldborsó 100 g mennyiségében?
Zöldborsó 100 g mennyisége 97 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 50 g mennyiségében?
Zöldborsó 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 150 g mennyiségében?
Zöldborsó 150 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 200 g mennyiségében?
Zöldborsó 200 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöldborsó 250 g mennyiségében?
Zöldborsó 250 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) G760152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
