Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldbab

Kalória- és tápértékadatok

hüvellyel együtt, főtt, lecsöpögtetett, olaj nélkül, sózott

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,6 g

Szénhidrát2,7 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	23	1,6 g	2,7 g	0,2 g
50 g	50 g	12	0,8 g	1,4 g	0,1 g
150 g	150 g	35	2,4 g	4,1 g	0,2 g
200 g	200 g	46	3,2 g	5,4 g	0,3 g
250 g	250 g	58	4 g	6,8 g	0,4 g

Hány kalória van Zöldbab 100 g mennyiségében?

Zöldbab 100 g mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 50 g mennyiségében?

Zöldbab 50 g mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 150 g mennyiségében?

Zöldbab 150 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 200 g mennyiségében?

Zöldbab 200 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldbab 250 g mennyiségében?

Zöldbab 250 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0103T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül