Tudd, mi kerül a tányérodra
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 82 kcal —
- Fehérje 3,5 g 7%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 2 g 3%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 12 g —
- Nátrium 69,8 mg 3%
- Koleszterin 7,2 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 18,5 µg 2%
- C-vitamin 0,96 mg 1%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- K-vitamin 0,49 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 0,09 mg 1%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 4,2 µg 1%
- B12-vitamin 0,35 µg 15%
Ásványi anyagok
- Kalcium 119 mg 9%
- Vas 0,06 mg 0%
- Magnézium 9,3 mg 2%
- Foszfor 73 mg 6%
- Kálium 154 mg 3%
- Cink 0,35 mg 3%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 2,3 µg 4%
- Jód 12 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3,5 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,8 g | 6,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 5,3 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 7 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8,8 g | 30 g | 5,1 g |
Hasonló ételek
- Yoghurt flavoured lactose-free 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low-lactose 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
Kérdések erről: Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 100 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 100 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 50 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 50 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 150 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 150 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 200 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 200 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 250 g mennyiségében?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 250 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33280 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
