Tudd, mi kerül a tányérodra
Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 65 kcal —
- Fehérje 2,5 g 5%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 1,4 g 2%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 8,9 g —
- Nátrium 42,4 mg 2%
- Koleszterin 5 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 16 µg 2%
- C-vitamin 5,2 mg 6%
- D-vitamin 1,5 µg 8%
- E-vitamin 0,11 mg 1%
- K-vitamin 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 0,17 mg 1%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 7,4 µg 2%
- B12-vitamin 0,5 µg 21%
Ásványi anyagok
- Kalcium 84,5 mg 6%
- Vas 0,14 mg 1%
- Magnézium 10,1 mg 2%
- Foszfor 62,3 mg 5%
- Kálium 137 mg 3%
- Cink 0,3 mg 3%
- Réz 0,02 mg 3%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 1,9 µg 3%
- Jód 9,9 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 2,5 g | 10 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 3,8 g | 15 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 5,1 g | 20 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 6,3 g | 25 g | 3,5 g |
Hasonló ételek
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable 1.7% fat valio play lactose-free 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Gefilus kefir drink lactose-free 1 ug vitamin d probiotics65 kcal / 100 g
- Gefilus kefir drink fat 2.5% 1 ug vitamin d lactose-free probiotics57 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry quark and milk59 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry yoghurt and milk59 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
Kérdések erről: Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d
Hány kalória van Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 100 g mennyiségében?
Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 50 g mennyiségében?
Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 150 g mennyiségében?
Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 150 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 200 g mennyiségében?
Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 200 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 250 g mennyiségében?
Yoghurt, drinkable, gefilus smoothie, 1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d 250 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34613 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
