Tudd, mi kerül a tányérodra

Wholemeal rice

Kalória- és tápértékadatok

raw

350

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,4 g

Szénhidrát71 g

Zsír2,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	350	7,4 g	71 g	2,8 g
50 g	50 g	175	3,7 g	36 g	1,4 g
150 g	150 g	525	11 g	107 g	4,2 g
200 g	200 g	700	15 g	143 g	5,6 g
250 g	250 g	875	19 g	179 g	7 g

Hány kalória van Wholemeal rice 100 g mennyiségében?

Wholemeal rice 100 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Wholemeal rice 50 g mennyiségében?

Wholemeal rice 50 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Wholemeal rice 150 g mennyiségében?

Wholemeal rice 150 g mennyisége 525 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.

Hány kalória van Wholemeal rice 200 g mennyiségében?

Wholemeal rice 200 g mennyisége 700 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Wholemeal rice 250 g mennyiségében?

Wholemeal rice 250 g mennyisége 875 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 179 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Forrás: Swiss FSVO 428 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül