Tudd, mi kerül a tányérodra
Wheat bread, sandwich/toast type, high fat seeds, industrially produced
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 274 kcal —
- Fehérje 8,9 g 18%
- Szénhidrát 45 g 16%
- Zsír 5,6 g 7%
- Telített zsírsavak 1,1 g 6%
- Rost 3,8 g 14%
- Cukrok 4,4 g —
- Nátrium 416 mg 18%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,5 mg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 9%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Biotin (B7-vitamin) 3,9 µg 13%
- Folát (B9-vitamin) 28,5 µg 7%
- B12-vitamin 0,09 µg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29,4 mg 2%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 37,9 mg 9%
- Foszfor 126 mg 10%
- Kálium 154 mg 3%
- Cink 1 mg 9%
- Réz 0,2 mg 22%
- Mangán 0,81 mg 35%
- Szelén 4,1 µg 7%
- Jód 23,8 µg 16%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 8,9 g | 45 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4,5 g | 23 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 412 | 13 g | 68 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 549 | 18 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 686 | 22 g | 113 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Wheat bread high fat seeds industrially produced270 kcal / 100 g
- Wheat bread for toasting industrially produced258 kcal / 100 g
- Industrially produced wholw grain white wheat wheat bread226 kcal / 100 g
- Rye bread fine with wheat flour and high fat seeds industrially produced238 kcal / 100 g
- Rye bread with siftings and high fat seeds industrially produced229 kcal / 100 g
- Industrially produced high fat seeds wheat with coarse meal rolls283 kcal / 100 g
- Baguette wheat with rye high fat seeds industrially produced273 kcal / 100 g
- Retail bakery wholw grain white wheat wheat bread256 kcal / 100 g
- Industrially produced wheat with coarse meal rolls245 kcal / 100 g
- Olajos magvakkal készült búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza236 kcal / 100 g
Kérdések erről: Wheat bread, sandwich/toast type, high fat seeds, industrially produced
Hány kalória van Wheat bread, sandwich/toast type, high fat seeds, industrially produced 100 g mennyiségében?
Wheat bread, sandwich/toast type, high fat seeds, industrially produced 100 g mennyisége 274 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Wheat bread, sandwich/toast type, high fat seeds, industrially produced 50 g mennyiségében?
Wheat bread, sandwich/toast type, high fat seeds, industrially produced 50 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Wheat bread, sandwich/toast type, high fat seeds, industrially produced 150 g mennyiségében?
Wheat bread, sandwich/toast type, high fat seeds, industrially produced 150 g mennyisége 412 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Wheat bread, sandwich/toast type, high fat seeds, industrially produced 200 g mennyiségében?
Wheat bread, sandwich/toast type, high fat seeds, industrially produced 200 g mennyisége 549 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Wheat bread, sandwich/toast type, high fat seeds, industrially produced 250 g mennyiségében?
Wheat bread, sandwich/toast type, high fat seeds, industrially produced 250 g mennyisége 686 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 899 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
