Tudd, mi kerül a tányérodra
Tropikus mag- és gyümölcskeverék
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 442 kcal —
- Fehérje 6,3 g 13%
- Szénhidrát 59 g 21%
- Zsír 17 g 22%
- Telített zsírsavak 8,5 g 42%
- Rost 6,7 g 24%
- Nátrium 95 mg 4%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 7,6 mg 8%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,45 mg 38%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 9%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,2 mg 24%
- B6-vitamin 0,33 mg 19%
- Folát (B9-vitamin) 42 µg 11%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 57 mg 4%
- Vas 2,6 mg 15%
- Magnézium 96 mg 23%
- Foszfor 186 mg 15%
- Kálium 709 mg 15%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,53 mg 59%
- Mangán 0,97 mg 42%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 6,3 g | 59 g | 17 g |
| 1 adag | 140 g | 619 | 8,8 g | 83 g | 24 g |
| 2 adag | 280 g | 1238 | 18 g | 165 g | 48 g |
| ½ adag | 70 g | 309 | 4,4 g | 41 g | 12 g |
| 3 adag | 420 g | 1856 | 27 g | 247 g | 72 g |
| 4 adag | 560 g | 2475 | 35 g | 330 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 3,2 g | 30 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 9,5 g | 88 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 13 g | 118 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 16 g | 147 g | 43 g |
Hasonló ételek
- Mag- és gyümölcskeverékrágcsálnivalók, mag- és gyümölcskeverék, átlagos462 kcal / 100 g
- Diákcsemegeszokásos, sótlan462 kcal / 100 g
- Magkeverék csokoládécseppekkelrágcsálnivalók, mag- és gyümölcskeverék, átlagos csokoládécseppekkel, sózatlan484 kcal / 100 g
- Gyümölcs- és diókeverék485 kcal / 100 g
- Olajos magvak aszalt gyümölcsök és magvak keverékeföldimogyoróval443 kcal / 100 g
- Vegyes diófélék és mazsola496 kcal / 100 g
- Vegyes diófélék és aszalt gyümölcsökaszalt gyümölccsel493 kcal / 100 g
- Trópusi gyümölcskeverékédesített, snackként, szárított389 kcal / 100 g
- Magkeveréksóval639 kcal / 100 g
- Diókeverékkeleti384 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tropikus mag- és gyümölcskeverék
Hány kalória van Tropikus mag- és gyümölcskeverék 100 g mennyiségében?
Tropikus mag- és gyümölcskeverék 100 g mennyisége 442 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 59 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Tropikus mag- és gyümölcskeverék 1 adag (140 g) mennyiségében?
Tropikus mag- és gyümölcskeverék 1 adag (140 g) mennyisége 619 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Tropikus mag- és gyümölcskeverék 2 adag (280 g) mennyiségében?
Tropikus mag- és gyümölcskeverék 2 adag (280 g) mennyisége 1238 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 165 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Tropikus mag- és gyümölcskeverék ½ adag (70 g) mennyiségében?
Tropikus mag- és gyümölcskeverék ½ adag (70 g) mennyisége 309 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Tropikus mag- és gyümölcskeverék 3 adag (420 g) mennyiségében?
Tropikus mag- és gyümölcskeverék 3 adag (420 g) mennyisége 1856 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 247 g szénhidráttal és 72 g zsírral.
Hány kalória van Tropikus mag- és gyümölcskeverék 4 adag (560 g) mennyiségében?
Tropikus mag- és gyümölcskeverék 4 adag (560 g) mennyisége 2475 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 330 g szénhidráttal és 96 g zsírral.
Hány kalória van Tropikus mag- és gyümölcskeverék 50 g mennyiségében?
Tropikus mag- és gyümölcskeverék 50 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Tropikus mag- és gyümölcskeverék 150 g mennyiségében?
Tropikus mag- és gyümölcskeverék 150 g mennyisége 663 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 88 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 4132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
