Tudd, mi kerül a tányérodra
Tonhal zöldségekkel és paradicsomszósszal
Kalória- és tápértékadatok
konzerv
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 98 kcal —
- Fehérje 12 g 23%
- Szénhidrát 4,8 g 2%
- Zsír 3,5 g 4%
- Telített zsírsavak 0,5 g 3%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 3,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 12 g | 4,8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 5,9 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 18 g | 7,2 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 23 g | 9,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 29 g | 12 g | 8,8 g |
Hasonló ételek
- Tonhalparadomszószban, konzerv123 kcal / 100 g
- Tonhal saját levében107 kcal / 100 g
- Zöldséges paradicsomszószkonzerv, hagymával, zöldpaprikával és zellerrel41 kcal / 100 g
- Paradicsomszósz gombávalkonzerv, gombával35 kcal / 100 g
- Tonhalaprítékparadicsomszószban, konzerv, lecsepegtetve140 kcal / 100 g
- Paradicsomszósz paradicsomdarabokkalkonzerv, paradicsomdarabokkal32 kcal / 100 g
- Világos tonhal olajbanvilágos, olajban tartósítva, lecsepegtetve, sózva198 kcal / 100 g
- Tengeri tonhalfriss, párolt (hagymával, paradicsommal és paprikával), olajjal, sózatlan165 kcal / 100 g
- Heringfilé paradicsomszószbankonzerv205 kcal / 100 g
- Világos tonhal vízben konzervvilágos, vízben konzervált, lecsepegtetett, só hozzáadásával86 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tonhal zöldségekkel és paradicsomszósszal
Hány kalória van Tonhal zöldségekkel és paradicsomszósszal 100 g mennyiségében?
Tonhal zöldségekkel és paradicsomszósszal 100 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Tonhal zöldségekkel és paradicsomszósszal 50 g mennyiségében?
Tonhal zöldségekkel és paradicsomszósszal 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Tonhal zöldségekkel és paradicsomszósszal 150 g mennyiségében?
Tonhal zöldségekkel és paradicsomszósszal 150 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 7,2 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Tonhal zöldségekkel és paradicsomszósszal 200 g mennyiségében?
Tonhal zöldségekkel és paradicsomszósszal 200 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Tonhal zöldségekkel és paradicsomszósszal 250 g mennyiségében?
Tonhal zöldségekkel és paradicsomszósszal 250 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 5265 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
