Tudd, mi kerül a tányérodra
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 271 kcal —
- Fehérje 7,9 g 16%
- Szénhidrát 49 g 18%
- Zsír 2,9 g 4%
- Telített zsírsavak 0,5 g 2%
- Rost 6,5 g 23%
- Cukrok 3,5 g —
- Nátrium 465 mg 20%
- Koleszterin 0,07 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,21 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,56 mg 4%
- K-vitamin 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,9 mg 6%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 31,8 µg 8%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 12,2 mg 1%
- Vas 0,85 mg 5%
- Magnézium 16,2 mg 4%
- Foszfor 71,9 mg 6%
- Kálium 115 mg 2%
- Cink 0,64 mg 6%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,4 mg 17%
- Szelén 5,1 µg 9%
- Jód 6,8 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 7,9 g | 49 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3,9 g | 25 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 12 g | 74 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 16 g | 99 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 20 g | 123 g | 7,3 g |
Hasonló ételek
- Toast rye toast fazer230 kcal / 100 g
- Toast oats toast fazer kaurapaahto272 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat flour wheat bran reilu vehnäleseviipaleet fazer250 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Crispbread wheat 7% fibre450 kcal / 100 g
Kérdések erről: Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer
Hány kalória van Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer 100 g mennyiségében?
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer 100 g mennyisége 271 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer 50 g mennyiségében?
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer 50 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer 150 g mennyiségében?
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer 150 g mennyisége 407 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer 200 g mennyiségében?
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer 200 g mennyisége 542 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer 250 g mennyiségében?
Toast, wheat toast, contains wheat fiber, fazer 250 g mennyisége 678 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31848 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
