Tudd, mi kerül a tányérodra
Tiszta vajas croissant
Kalória- és tápértékadatok
átlagos
420
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,6 g
Szénhidrát46 g
Zsír23 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 420 kcal —
- Fehérje 6,6 g 13%
- Szénhidrát 46 g 17%
- Zsír 23 g 29%
- Telített zsírsavak 15 g 76%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 7,3 g —
- Nátrium 463 mg 20%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 204 µg 23%
- C-vitamin 0,71 mg 1%
- K-vitamin 2 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,43 mg 9%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 18,3 µg 5%
- B12-vitamin 0,13 µg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 22 mg 2%
- Vas 0,7 mg 4%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 78 mg 6%
- Kálium 120 mg 3%
- Cink 0,53 mg 5%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,37 mg 16%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 420 | 6,6 g | 46 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 3,3 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 630 | 9,9 g | 69 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 840 | 13 g | 91 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1050 | 17 g | 114 g | 57 g |
Hasonló ételek
- Vajas croissant400 kcal / 100 g
- Kifliátlagos417 kcal / 100 g
- Sima croissantpékségből412 kcal / 100 g
- Croissantvajjal készült414 kcal / 100 g
- Csokoládés croissantelőre csomagolt421 kcal / 100 g
- Mandulás croissantpékségből449 kcal / 100 g
- Brióstiszta vaj, natúr, előre csomagolt361 kcal / 100 g
- Átlagos sütemény279 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tiszta vajas croissant
Hány kalória van Tiszta vajas croissant 100 g mennyiségében?
Tiszta vajas croissant 100 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Tiszta vajas croissant 50 g mennyiségében?
Tiszta vajas croissant 50 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Tiszta vajas croissant 150 g mennyiségében?
Tiszta vajas croissant 150 g mennyisége 630 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Tiszta vajas croissant 200 g mennyiségében?
Tiszta vajas croissant 200 g mennyisége 840 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Hány kalória van Tiszta vajas croissant 250 g mennyiségében?
Tiszta vajas croissant 250 g mennyisége 1050 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 57 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 7619 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
