Tudd, mi kerül a tányérodra

Tengeri kakashal

Kalória- és tápértékadatok

mikrohullámú sütőben, hozzáadott összetevők nélkül készítve

171

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje26 g

Szénhidrát0 g

Zsír7,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	171	26 g	7,4 g
50 g	50 g	86	13 g	3,7 g
150 g	150 g	257	39 g	11 g
200 g	200 g	342	52 g	15 g
250 g	250 g	428	65 g	19 g

Hány kalória van Tengeri kakashal 100 g mennyiségében?

Tengeri kakashal 100 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Tengeri kakashal 50 g mennyiségében?

Tengeri kakashal 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Tengeri kakashal 150 g mennyiségében?

Tengeri kakashal 150 g mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Tengeri kakashal 200 g mennyiségében?

Tengeri kakashal 200 g mennyisége 342 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Tengeri kakashal 250 g mennyiségében?

Tengeri kakashal 250 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 65 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 1621 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül