Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű tészta
Kalória- és tápértékadatok
főtt, leszűrt, sózatlan
123
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,9 g
Szénhidrát23 g
Zsír0,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 123 kcal —
- Fehérje 4,9 g 10%
- Szénhidrát 23 g 8%
- Zsír 0,6 g 1%
- Rost 3,5 g 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,9 g | 23 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,5 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 7,4 g | 34 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 9,8 g | 46 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 12 g | 57 g | 1,4 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű búzatésztaszáraz352 kcal / 100 g
- Búzatésztatojás nélkül, főtt, sózatlan125 kcal / 100 g
- Félbarna tésztafőzve, hozzáadott só nélkül173 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tojásos tésztafőtt125 kcal / 100 g
- Normál tésztafőzve, hozzáadott só nélkül167 kcal / 100 g
- Pasta wholemeal wheat flour assorted shapes drained137 kcal / 100 g
- Tésztaszáraz, dúsított371 kcal / 100 g
- Durumbúzából készült tésztadesztillált vízben főzve, só nélkül175 kcal / 100 g
- Tészta zöldségekkelbúza, sózatlan101 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű tészta
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0229A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
