Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű tészta

Kalória- és tápértékadatok

vajjal főtt, sózatlan

156

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,7 g

Szénhidrát22 g

Zsír4,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	156	4,7 g	22 g	4,8 g
50 g	50 g	78	2,3 g	11 g	2,4 g
150 g	150 g	234	7 g	33 g	7,3 g
200 g	200 g	312	9,4 g	43 g	9,7 g
250 g	250 g	390	12 g	54 g	12 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyisége 312 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 9,7 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0232A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül