Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű tészta
Kalória- és tápértékadatok
fokhagymával és olajjal főtt, sózatlan
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 178 kcal —
- Fehérje 4,8 g 10%
- Szénhidrát 22 g 8%
- Zsír 7 g 9%
- Rost 3,4 g 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 4,8 g | 22 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2,4 g | 11 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 7,2 g | 33 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 9,6 g | 44 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 12 g | 56 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Teljes kiőrlésű tészta gratinmarhahússal, fehér mártással (vaj, búzaliszt és tej), parmezánnal, petrezselyemmel és fekete borssal, só nélkül144 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzatésztaszáraz352 kcal / 100 g
- Félbarna tésztafőzve, hozzáadott só nélkül173 kcal / 100 g
- Búzatésztatojás nélkül, főtt, sózatlan125 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tojásos tésztafőtt125 kcal / 100 g
- Búz tésztafekete teknősbabbal, olajjal, hagymával és fokhagymával, sózatlan118 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
- Normál tésztafőzve, hozzáadott só nélkül167 kcal / 100 g
- Tésztafőtt, dúsított, hozzáadott só nélkül158 kcal / 100 g
- Tészta zöldségekkelbúza, sózatlan101 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű tészta
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 100 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 50 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 150 g mennyisége 267 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 200 g mennyisége 356 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tészta 250 g mennyisége 445 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0230A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
