Tudd, mi kerül a tányérodra

szezámpaszta tahini

Kalória- és tápértékadatok

nem pörkölt magvak, a maghéj vegyszerek nélkül eltávolítva

607

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát8,6 g

Zsír56 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	607	18 g	8,6 g	56 g
1 adag	14 g	85	2,5 g	1,2 g	7,9 g
2 adag	28 g	170	5 g	2,4 g	16 g
½ adag	7 g	42	1,3 g	0,6 g	4 g
3 adag	42 g	255	7,5 g	3,6 g	24 g
4 adag	56 g	340	10 g	4,8 g	32 g
50 g	50 g	304	9 g	4,3 g	28 g
150 g	150 g	911	27 g	13 g	85 g
200 g	200 g	1214	36 g	17 g	113 g
250 g	250 g	1518	45 g	22 g	141 g

Hány kalória van szezámpaszta tahini 100 g mennyiségében?

szezámpaszta tahini 100 g mennyisége 607 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 56 g zsírral.

Hány kalória van szezámpaszta tahini 1 adag (14 g) mennyiségében?

szezámpaszta tahini 1 adag (14 g) mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.

Hány kalória van szezámpaszta tahini 2 adag (28 g) mennyiségében?

szezámpaszta tahini 2 adag (28 g) mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van szezámpaszta tahini ½ adag (7 g) mennyiségében?

szezámpaszta tahini ½ adag (7 g) mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van szezámpaszta tahini 3 adag (42 g) mennyiségében?

szezámpaszta tahini 3 adag (42 g) mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van szezámpaszta tahini 4 adag (56 g) mennyiségében?

szezámpaszta tahini 4 adag (56 g) mennyisége 340 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van szezámpaszta tahini 50 g mennyiségében?

szezámpaszta tahini 50 g mennyisége 304 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van szezámpaszta tahini 150 g mennyiségében?

szezámpaszta tahini 150 g mennyisége 911 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 85 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 169406 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül