Tudd, mi kerül a tányérodra

Száraz karamellpudding keverék

Kalória- és tápértékadatok

előkészítetlen

348
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0 g
Szénhidrát92 g
Zsír0 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 348 kcal —
  • Fehérje 0 g 0%
  • Szénhidrát 92 g 33%
  • Zsír 0 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 0 g 0%
  • Nátrium 432 mg 19%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0 mg 0%
  • Niacin (B3-vitamin) 0 mg 0%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0 mg 0%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 24 mg 2%
  • Vas 0,08 mg 0%
  • Magnézium 0 mg 0%
  • Foszfor 1 mg 0%
  • Kálium 153 mg 3%
  • Cink 0,04 mg 0%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Szelén 21,3 µg 39%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3480 g92 g0 g
50 g50 g1740 g46 g0 g
150 g150 g5220 g137 g0 g
200 g200 g6960 g183 g0 g
250 g250 g8700 g229 g0 g

Kérdések erről: Száraz karamellpudding keverék

Hogyan készíts karamellpudingot száraz keverékből?

A port általában tejjel kell simára keverni, majd a csomagoláson megadott módon felfőzni vagy dermedésig hűteni. A pontos tejmennyiség és elkészítési idő termékenként eltérhet, ezért ennél a keveréknél kövesd a csomagolás útmutatóját.

Hogyan kerüld el, hogy csomós legyen a karamellpudingpor?

Először kevés hideg tejjel keverd teljesen simára a port, és csak ezután add hozzá a többi tejet. Melegítés közben folyamatosan keverd, különösen az edény aljánál.

Mivel tálald a karamellpudingot?

Jól illik hozzá a tejszínhab, a friss banán vagy a savanykás bogyós gyümölcs. Pohárdesszertként rétegezheted összetört keksszel, vagy a tetejére csorgathatsz karamellszószt.

Mivel helyettesítheted a száraz karamellpudding keveréket?

Karamellpudingporral helyettesítheted; a tej mennyiségét és a főzési módot igazítsd a por csomagolásán leírtakhoz. Ha csak vaníliás pudingporod van, készítsd el az előírás szerint, és adj hozzá karamellszószt vagy olvasztott karamellt.

Hogyan tárold a felbontott karamellpudingkeveréket?

Tedd a port jól záródó, száraz edénybe, és tartsd hűvös, száraz helyen, távol a gőztől és az erős szagú élelmiszerektől. Az elkészített pudingot lefedve hűtsd, és tartsd hűtőszekrényben.

Miben különbözik a száraz karamellpudding keverék a kész karamellpudingtól?

A száraz keverékből tejjel és rendszerint melegítéssel lesz puding, a kész karamellpudingot viszont már csak tálalni kell. A keverék energiaértéke 348 kcal 100 grammonként, míg a kész karamellpudingé 114 kcal.

Forrás: Canadian Nutrient File 4241 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül