Tudd, mi kerül a tányérodra
Swiss roll dough, gluten-free
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 276 kcal —
- Fehérje 7,6 g 15%
- Szénhidrát 49 g 18%
- Zsír 5,1 g 7%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 30 g —
- Nátrium 248 mg 11%
- Koleszterin 198 mg 66%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 130 µg 14%
- C-vitamin 0,11 mg 0%
- D-vitamin 1,2 µg 6%
- E-vitamin 1 mg 7%
- K-vitamin 0,44 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3-vitamin) 0,07 mg 0%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 35,2 µg 9%
- B12-vitamin 1,2 µg 51%
Ásványi anyagok
- Kalcium 227 mg 17%
- Vas 1 mg 6%
- Magnézium 10,5 mg 2%
- Foszfor 268 mg 21%
- Kálium 110 mg 2%
- Cink 0,92 mg 8%
- Réz 0,04 mg 5%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Szelén 18,8 µg 34%
- Jód 30,9 µg 21%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 7,6 g | 49 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3,8 g | 25 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 11 g | 74 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 15 g | 98 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 19 g | 123 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Swiss roll dough naturally gluten-free270 kcal / 100 g
- Swiss roll gluten-free245 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll cake gluten-free276 kcal / 100 g
- Chocolate swiss roll gluten-free386 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake/swiss roll sweetened with fructose300 kcal / 100 g
- Basic plain sponge cake gluten-free301 kcal / 100 g
- Gluten-free muffin cake449 kcal / 100 g
Kérdések erről: Swiss roll dough, gluten-free
Hány kalória van Swiss roll dough, gluten-free 100 g mennyiségében?
Swiss roll dough, gluten-free 100 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.
Hány kalória van Swiss roll dough, gluten-free 50 g mennyiségében?
Swiss roll dough, gluten-free 50 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Swiss roll dough, gluten-free 150 g mennyiségében?
Swiss roll dough, gluten-free 150 g mennyisége 414 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Swiss roll dough, gluten-free 200 g mennyiségében?
Swiss roll dough, gluten-free 200 g mennyisége 552 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Swiss roll dough, gluten-free 250 g mennyiségében?
Swiss roll dough, gluten-free 250 g mennyisége 690 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31572 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
