Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 21 kcal —
  • Fehérje 0,9 g 2%
  • Szénhidrát 2,5 g 1%
  • Zsír 0,3 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,8 g 6%
  • Cukrok 2,4 g —
  • Nátrium 4 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 20,7 µg 2%
  • C-vitamin 120 mg 133%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 2,2 mg 14%
  • K-vitamin 9,4 µg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
  • B6-vitamin 0,27 mg 16%
  • Folát (B9-vitamin) 36 µg 9%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 8 mg 1%
  • Vas 0,4 mg 2%
  • Magnézium 10 mg 2%
  • Foszfor 19 mg 2%
  • Kálium 120 mg 3%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Szelén 0 µg 0%
  • Jód 1 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g210,9 g2,5 g0,3 g
50 g50 g110,5 g1,3 g0,2 g
150 g150 g321,4 g3,8 g0,5 g
200 g200 g421,9 g5 g0,6 g
250 g250 g532,4 g6,3 g0,8 g

Kérdések erről: Sweet pepper, green

Hány kalória van Sweet pepper, green 100 g mennyiségében?

Sweet pepper, green 100 g mennyisége 21 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Sweet pepper, green 50 g mennyiségében?

Sweet pepper, green 50 g mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Sweet pepper, green 150 g mennyiségében?

Sweet pepper, green 150 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Sweet pepper, green 200 g mennyiségében?

Sweet pepper, green 200 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Sweet pepper, green 250 g mennyiségében?

Sweet pepper, green 250 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 387 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül