Tudd, mi kerül a tányérodra

Soup, vegetable

Kalória- és tápértékadatok

27
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,8 g
Szénhidrát4,1 g
Zsír0,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 27 kcal —
  • Fehérje 0,8 g 2%
  • Szénhidrát 4,1 g 1%
  • Zsír 0,5 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,1 g 0%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 1,3 g —
  • Nátrium 243 mg 11%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 36 µg 4%
  • C-vitamin 8,9 mg 10%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,22 mg 1%
  • K-vitamin 17,1 µg 14%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,43 mg 3%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 5,8 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 12 mg 1%
  • Vas 0,2 mg 1%
  • Magnézium 11 mg 3%
  • Foszfor 22 mg 2%
  • Kálium 154 mg 3%
  • Cink 0,16 mg 1%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Szelén 0,1 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g270,8 g4,1 g0,5 g
1 adag245 g662,1 g10 g1,1 g
2 adag490 g1324,1 g20 g2,2 g
½ adag122,5 g331 g5 g0,6 g
3 adag735 g1986,2 g30 g3,3 g
4 adag980 g2658,2 g40 g4,4 g
50 g50 g140,4 g2 g0,2 g
150 g150 g411,3 g6,1 g0,7 g
200 g200 g541,7 g8,2 g0,9 g
250 g250 g682,1 g10 g1,1 g

Kérdések erről: Soup, vegetable

Hány kalória van Soup, vegetable 100 g mennyiségében?

Soup, vegetable 100 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Soup, vegetable 1 adag (245 g) mennyiségében?

Soup, vegetable 1 adag (245 g) mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Soup, vegetable 2 adag (490 g) mennyiségében?

Soup, vegetable 2 adag (490 g) mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Soup, vegetable ½ adag (122,5 g) mennyiségében?

Soup, vegetable ½ adag (122,5 g) mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Soup, vegetable 3 adag (735 g) mennyiségében?

Soup, vegetable 3 adag (735 g) mennyisége 198 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Soup, vegetable 4 adag (980 g) mennyiségében?

Soup, vegetable 4 adag (980 g) mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Soup, vegetable 50 g mennyiségében?

Soup, vegetable 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Soup, vegetable 150 g mennyiségében?

Soup, vegetable 150 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 75649110 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül