Tudd, mi kerül a tányérodra

Skorpióhal

Kalória- és tápértékadatok

nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje19 g

Szénhidrát0,6 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	82	19 g	0,6 g	0,4 g
50 g	50 g	41	9,5 g	0,3 g	0,2 g
150 g	150 g	123	29 g	0,9 g	0,6 g
200 g	200 g	164	38 g	1,2 g	0,8 g
250 g	250 g	205	48 g	1,5 g	1 g

Hány kalória van Skorpióhal 100 g mennyiségében?

Skorpióhal 100 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Skorpióhal 50 g mennyiségében?

Skorpióhal 50 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Skorpióhal 150 g mennyiségében?

Skorpióhal 150 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Skorpióhal 200 g mennyiségében?

Skorpióhal 200 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Skorpióhal 250 g mennyiségében?

Skorpióhal 250 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 122900 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül