Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertésoldalas

Kalória- és tápértékadatok

sült, grillezett

294

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát2,2 g

Zsír24 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	294	17 g	2,2 g	24 g
50 g	50 g	147	8,5 g	1,1 g	12 g
150 g	150 g	441	25 g	3,3 g	37 g
200 g	200 g	588	34 g	4,4 g	49 g
250 g	250 g	735	42 g	5,5 g	61 g

Hány kalória van Sertésoldalas 100 g mennyiségében?

Sertésoldalas 100 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Sertésoldalas 50 g mennyiségében?

Sertésoldalas 50 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Sertésoldalas 150 g mennyiségében?

Sertésoldalas 150 g mennyisége 441 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Hány kalória van Sertésoldalas 200 g mennyiségében?

Sertésoldalas 200 g mennyisége 588 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 49 g zsírral.

Hány kalória van Sertésoldalas 250 g mennyiségében?

Sertésoldalas 250 g mennyisége 735 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 61 g zsírral.

Forrás: slv 1045 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül