Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertésoldalas

Kalória- és tápértékadatok

pácolt, főtt, hozzáadott zsiradékkal

354

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát5,1 g

Zsír27 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	354	23 g	5,1 g	27 g
50 g	50 g	177	12 g	2,6 g	14 g
150 g	150 g	531	35 g	7,7 g	41 g
200 g	200 g	708	47 g	10 g	54 g
250 g	250 g	885	59 g	13 g	68 g

Hány kalória van Sertésoldalas 100 g mennyiségében?

Sertésoldalas 100 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Sertésoldalas 50 g mennyiségében?

Sertésoldalas 50 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sertésoldalas 150 g mennyiségében?

Sertésoldalas 150 g mennyisége 531 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Hány kalória van Sertésoldalas 200 g mennyiségében?

Sertésoldalas 200 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 54 g zsírral.

Hány kalória van Sertésoldalas 250 g mennyiségében?

Sertésoldalas 250 g mennyisége 885 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 68 g zsírral.

Forrás: ausnut F007108 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül