Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertés oldalas

Kalória- és tápértékadatok

elkészített

246

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0,6 g

Zsír17 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	246	22 g	0,6 g	17 g
50 g	50 g	123	11 g	0,3 g	8,6 g
150 g	150 g	369	34 g	0,9 g	26 g
200 g	200 g	492	45 g	1,2 g	34 g
250 g	250 g	615	56 g	1,5 g	43 g

Hány kalória van Sertés oldalas 100 g mennyiségében?

Sertés oldalas 100 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Sertés oldalas 50 g mennyiségében?

Sertés oldalas 50 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.

Hány kalória van Sertés oldalas 150 g mennyiségében?

Sertés oldalas 150 g mennyisége 369 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Sertés oldalas 200 g mennyiségében?

Sertés oldalas 200 g mennyisége 492 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Hány kalória van Sertés oldalas 250 g mennyiségében?

Sertés oldalas 250 g mennyisége 615 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 43 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 1561 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül