Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertésbordaszelet
Kalória- és tápértékadatok
elkészített
177
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0 g
Zsír7,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 177 kcal —
- Fehérje 28 g 57%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 7,1 g 9%
- Telített zsírsavak 2,3 g 12%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 28 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 14 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 57 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 71 g | 0 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Sertésszelet
- Sertésbordanyers251 kcal / 100 g
- Sertéslapocka-szeletelkészített308 kcal / 100 g
- Sertés bordakarajcsontos, sovány és zsíros, serpenyőben sült256 kcal / 100 g
- Báránybordaelkészített350 kcal / 100 g
- Sertésoldalaselőkészített249 kcal / 100 g
- Sertés oldalaselkészített246 kcal / 100 g
- Sertéstarjafriss, középső bordaszelet, csontos, csak sovány hús, főtt, grillezett186 kcal / 100 g
- Marha bordasteakelkészítve230 kcal / 100 g
- Borjú rib steakelkészített197 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertésbordaszelet
Hány kalória van Sertésbordaszelet 100 g mennyiségében?
Sertésbordaszelet 100 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Sertésbordaszelet 50 g mennyiségében?
Sertésbordaszelet 50 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Sertésbordaszelet 150 g mennyiségében?
Sertésbordaszelet 150 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Sertésbordaszelet 200 g mennyiségében?
Sertésbordaszelet 200 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Sertésbordaszelet 250 g mennyiségében?
Sertésbordaszelet 250 g mennyisége 443 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 1647 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül