Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertésoldalas

Kalória- és tápértékadatok

előkészített

249

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje30 g

Szénhidrát0,1 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	249	30 g	0,1 g	15 g
50 g	50 g	125	15 g	0,1 g	7,3 g
150 g	150 g	374	44 g	0,2 g	22 g
200 g	200 g	498	59 g	0,2 g	29 g
250 g	250 g	623	74 g	0,3 g	36 g

Hány kalória van Sertésoldalas 100 g mennyiségében?

Sertésoldalas 100 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Sertésoldalas 50 g mennyiségében?

Sertésoldalas 50 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.

Hány kalória van Sertésoldalas 150 g mennyiségében?

Sertésoldalas 150 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Sertésoldalas 200 g mennyiségében?

Sertésoldalas 200 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Sertésoldalas 250 g mennyiségében?

Sertésoldalas 250 g mennyisége 623 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 2908 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül