Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertésborda

Kalória- és tápértékadatok

főtt

372

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje29 g

Szénhidrát0,8 g

Zsír28 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	372	29 g	0,8 g	28 g
50 g	50 g	186	14 g	0,4 g	14 g
150 g	150 g	558	43 g	1,2 g	43 g
200 g	200 g	744	57 g	1,6 g	57 g
250 g	250 g	930	71 g	2 g	71 g

Hány kalória van Sertésborda 100 g mennyiségében?

Sertésborda 100 g mennyisége 372 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Sertésborda 50 g mennyiségében?

Sertésborda 50 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sertésborda 150 g mennyiségében?

Sertésborda 150 g mennyisége 558 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 43 g zsírral.

Hány kalória van Sertésborda 200 g mennyiségében?

Sertésborda 200 g mennyisége 744 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 57 g zsírral.

Hány kalória van Sertésborda 250 g mennyiségében?

Sertésborda 250 g mennyisége 930 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 71 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y395222 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül