Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéshús

Kalória- és tápértékadatok

>15% zsír, nyers, átlagos

283

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát0,5 g

Zsír24 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	283	16 g	0,5 g	24 g
50 g	50 g	142	8,1 g	0,3 g	12 g
150 g	150 g	425	24 g	0,8 g	36 g
200 g	200 g	566	32 g	1 g	48 g
250 g	250 g	708	40 g	1,3 g	60 g

Hány kalória van Sertéshús 100 g mennyiségében?

Sertéshús 100 g mennyisége 283 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshús 50 g mennyiségében?

Sertéshús 50 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshús 150 g mennyiségében?

Sertéshús 150 g mennyisége 425 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshús 200 g mennyiségében?

Sertéshús 200 g mennyisége 566 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Hány kalória van Sertéshús 250 g mennyiségében?

Sertéshús 250 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 60 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 1669 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül